为持续推进全民阅读，弘扬中华优秀传统文化，发挥阅读启迪心智、滋养心灵的力量，湖北省“社科飞燕”郑正兴老师来到还地桥镇南湾学校给七年级的学生带来一堂以《阅读提升认知自我成长》为主题的阅读课，让我们一起走进阅读，在经典文字里提升认知，收获成长。

阅读，不只是课本上的文字，更是一场自我修行。今天分享的郑正兴老师，就是经典阅读的受益者。多年坚持研读国学、心理学经典，阅读不仅改善了他的身心健康，更抚平浮躁情绪，转变看待问题的认知。他从自身成长出发，坚持公益宣讲，走进校园、社区，带动更多人共读经典，用阅读化解焦虑、收获内心力量。

七年级，正是塑造认知、涵养心性的黄金阶段。我们在学习生活中，难免会遇到学业压力、人际烦恼，产生烦躁、困惑的情绪。而国学经典、优秀书籍，藏着前人留下的人生智慧。《论语》告诉我们“学而时习之，不亦说乎”，坚持读书，在学习中体悟，本身就是一件快乐的事；《黄帝内经》提醒我们情绪与身心健康息息相关；经典里的平安、幸福、求知的道理，能教会我们换位思考，理性看待挫折。

读书是最低成本的自我成长。阅读经典，能帮我们拓宽眼界，跳出片面的想法，学会平和处事。郑老师坚持公益分享，希望把阅读的力量传递给更多人。作为中学生，我们不必追求深奥难懂的典籍，从一本好书、一段经典篇目开始，坚持每日阅读，在文字中沉淀自己。

一卷经典，启智润心；万卷书香，伴人成长。愿我们一起拿起书本，在阅读中提升认知，向内成长，以书香滋养心灵，用经典照亮生活，让阅读成为终身的习惯，在文字里遇见更好的自己！

                                 通讯员：陈凤莉